Doorgaan naar hoofdcontent

Gebruik je smartphone als desktop

Het is een revolutie in tech-land: gebruik je smartphone als desktop.

In dit artikel bekijken we wat de voor- en nadelen zijn van “desktopmodus” voor je rug. Heeft dit een positieve of negatieve impact op je rugpijn?

Hoe werkt desktopmodus precies?

Er zijn grosso modo twee manieren om te werken:

  • Je sluit je smartphone aan op een extern scherm, toetsenbord en muis. Je vormt je telefoon dus om in een desktop;
  • Je sluit de smartphone direct aan op je laptop. Er komt geen extern scherm/toetsenbord/muis bij kijken.

Welke aanbieders van desktopmodus zijn er?

Een groot aantal technologiebedrijven is bezig met dat soort desktopmodus. 

Een niet-limitatieve lijst:

  • Continuum, van Microsoft, om Windows 10 Mobile te gebruiken op een groot scherm;
  • Desktop Mode, van Huawei, sinds de Mate 10 Pro eind 2017;
  • Ubuntu Phone, van Canonical, dat ook als desktop moest kunnen functioneren;
  • Dex-telefoons, van Samsung;
  • De desktopmodus (definitieve naam is nog ongekend) van Google, vanaf Android 10.

Wat is de impact op je gezondheid?

Het werken op een smartphone is belastend voor je ogen (klein scherm) en je nek- en rugspieren. Dit kan leiden tot een overbelasting van het volledige spierstelsel, van bekken over je lage middenrug, hoge rug, tot aan je kaak. En dit kan leiden tot (lage) rugpijn, middenrugpijn, nekpijn en kaakpijn.

Het werken in “desktopmodus” is de beste manier om je rug- en nekspieren te sparen. Investeer dan wel in een goede bureau-omgeving, en zorg voor een goede positie van je beeldscherm.

Aan het werk op de smartphone

Het werken in “laptopmodus” biedt weinig voordelen. We raden lang werken op een laptop af, omdat je geneigd bent een slechte houding aan te nemen (je schouders naar voor, hoofd ingezakt). En vaak werken we urenlang in deze slechte positie.


Slechte werkhoudingen waarbij je rug overmatig wordt belast


Populaire posts van deze blog

Waar vind je veilig NFT's?

2021 was het jaar van de NFT. Hoewel NFT’s al jaren aan populariteit winnen, was dit hét jaar waarin de hype echt van start ging. Niet alleen voor de digitale kunstkenner en de liefhebber vanaf het eerste minuut, maar ook voor de ‘gemiddelde mens’. Want als we heel eerlijk zijn, weten we ook dat heel veel mensen nog nooit van een NFT hadden gehoord. Laat staan dat op een NFT Marketplace zouden zitten om de beste veilingen in de gaten te houden. Inmiddels is alles anders. Toen een aantal NFT’s voor bijzondere hoge prijzen werden verkocht en dit ook nog eens groot in het nieuws kwam in Nederland, ging de hype echt officieel van start.  De kans is dan ook groot dat ook jij sinds die tijd steeds meer interesse bent gaan tonen in NFT. Non-fungible tokens zijn uniek, onvervangbaar en leveren in sommige gevallen met de jaren dus ook heel veel geld op. Bovendien is het ook gewoon prachtig om de eigenaar te zijn van een uniek digitaal kunstwerk. Om in bezit te komen van een NFT, zal je lid moet

Wat zijn de verschillende types forumsoftware

  Ik wil het vandaag ook even hebben over de verschillende forumsoftwarepakketten. Maar eerst gaan we in op het fenomeen forum. Vervolgens hebben we het over online forums. Forum In het Romeinse rijk had een forum de functie van een marktplein, waar werd gehandeld. Ook werden er bijeenkomsten gehouden om recht te spreken, werden er aankondigingen gedaan en werd er gediscussieerd. De senatoren kwamen er bijeen. De rol voor die bijeenkomsten werd steeds belangrijker. Het antieke forum van Jerash (Jordanië) Online forum Op online forums kan je vragen stellen en over onderwerpen discussiëren. Je kunt een discussie beginnen door een bericht aan te bieden.  Afhankelijk van je toegangsrechten en/of de forumconfiguratie worden berichten al of niet direct geplaatst.  Een typisch online forum   Een zogenoemde moderator kan een bericht weigeren of later verwijderen.  Andere gebruikers kunnen reageren op je bericht en zo kan zich een zogenoemde thread vormen. Gebruikers kunnen vervolgens ook op de

Overheid voert overstromingsscore in... Wat kan je verwachten?

Sinds het begin van 2023 worden kandidaat-kopers en -huurders beter geïnformeerd over het overstromingsrisico van vastgoed. Vanaf april 2023 wordt er onderscheid gemaakt tussen de kans dat alleen het perceel overstroomt of dat ook het gebouw overstroomt.  Dit is ingevoerd om het risico dat een woning of tuin onderloopt beter te kunnen inschatten en kan veel ellende voorkomen. Er wordt gebruik gemaakt van geactualiseerde overstromingskaarten en voor elke overstromingsbron wordt duidelijk aangegeven welk gebied een kleine, middelgrote of grote kans heeft te overstromen. Er zijn ook scores gegeven, zogenaamde "overstromingsscores", voor zowel het perceel als het gebouw, waarbij de "slechtste" score D een middelgrote kans op overstroming aangeeft.     De bedoeling van de overstromingsscore: de impact van overstromingen beperken   Deze scores moeten vermeld worden in alle publiciteit voor het vastgoed, zoals een huis met golfjes die aangeeft dat het gebouw een